Resumen:  El yoga es una actividad muy recomendada para los niños y las niñas, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva. Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya sea como extraescolar, ya sea en su propio currículo educativo. Igualmente pueden encontrarse clases de yoga para niños, niñas o familias en cada vez más centros. ¡Practicar yoga es también un juego de niños y niñas! Prólogo, por Enrique Gallud Jardiel. Contiene: Introducción Capítulo 1. Los cuatro amigos y el enigma del elefante sagrado Capítulo 2. Padme, el gato que hacía yoga y nunca se aburría Capítulo 3. El señor del bosque, guardián de la calma y el silencio Capítulo 4. El ser más astuto y atento del monte Capítulo 5. Una contenta y risueña criatura de los árboles Capítulo 6. La mirada más bella y valiente de la naturaleza salvaje Capítulo 7. El río y la dama del bosque Capítulo 8. El enigma final y un manual familiar Epílogo: Mini manual de yoga y consciencia en familia. Pequeño mensaje para madres y padres....  Leer     

Resumen:  Este libro permitirá, tanto a papás y mamás como a niños y niñas, crear una serie de rutinas para la hora de irse a la cama, con el objetivo de que este momento final del día se desarrolle siempre de forma tranquila y divertida. En la portada hay una ruleta-elefante con la que, al girarla, el niño o la niña elegirá las actividades que desean realizar, y el papá o la mamá escogerán las más apropiadas en función de su estado de ánimo : si está en calma, con angustia, con nervios, etc. Contiene ejercicios de yoga, de relajación, para imitar animales, nanas, cuatro cuentos para contar, besitos y mimitos. Incluye los cuentos: El hombrecillo de jengibre, Cenicienta, El gato con botas y Los tres cerditos. Se acompaña de coloridas ilustraciones que recrean las diferentes propuestas. Un libro con páginas en cartoné....  Leer     

Resumen:  Con las técnicas del yoga, ¡consigue que tus hijos o hijas se diviertan y crezcan sanos y felices! Los más pequeños responden de forma extraordinaria a los estímulos de esta disciplina consiguiendo aumentar la concentración, la tranquilidad y la confianza en sí mismos. Este libro ha sido desarrollado en colaboración con el AIYB (Associazione Italiana Yoga per Bambini). Las ilustraciones están inspiradas en el tradicional interés del yoga por el mundo de los animales, con sencillas y divertidas instrucciones. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Este libro contiene herramientas sencillas para que los niños se relajen, para que practiquen, solos o con la ayuda de un adulto, la atención plena o mindfulness. A través de él llegarán a la calma y la concentración, y así potenciarán y mejorarán todo aquello que ya tienen en su interior: confianza, autoestima, concentración, intuición, creatividad. Escucha relajaciones narradas por Mamen Duch (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Yoga con niños es un libro dirigido a padres, profesores y adultos interesados en compartir la práctica de yoga con niños. Pretende ser un libro usable, punto de partida para que el lector siga creando sus propias propuestas yóguicas. Por eso, encontrarás ideas variadas para jugar, imaginar, crear y compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Hubo un tiempo en el que los seres humanos habían sido nómadas y sus vidas habían seguido los ritmos de la tierra, el recorrido del sol y la danza del tiempo. Conocían las hierbas y olían la llegada de la lluvía. Viajaban por todos los rincones del mundo y navegaban por los ríos. Ahora tenían casas en las que vivían la mayor parte del tiempo, se movía muy poco, apenas veían el cielo y no todos conocían el mar. Aunque estaba felices con su vida sedentaria y no querían seguir siendo errantes, en el fondo de sus corazones, siempre estaba presente la vida nómada. El sabio ciervo Astaveloz, por miedo a perder aquellos conocimientos ancestralles, propuso una vez al año recordar sus orígenes nómadas en un día comunitario de Ir y Venir. Fundarían seis tribus diferentes para viajar a través del espacio y del tiempo... Un álbum, con maravillosas ilustaciones de colores vivos y con simpáticos juegos de formas y prespectiva, que complementan, de manera muy visual, la poética historia que nos invita a vivir en armonía con la naturaleza, nos descubre la belleza del movimiento continúo y la transformación constante de las cosas. Incluye una guía de lectura que invita a experimentar mediante la práctica del yoga....  Leer     

Resumen:  Algunas culturas lejanas, con climas más severos que el nuestro, con filosofías introspectivas, inventaron los mandalas. Nosotros, que somos muy de calle hasta las tantas y que tendemos a reírnos hasta de la madre. inventamos hace siglos al Pintamonas. Por primera vez, la terapia cromática, la relajación mediante el acto de colorear y la concentración y paz interior propios del propio ejercicio artístico se convierten, con este Manual del Pintamonas, en algo sorprendente y muy, muy, muy divertido. Asis Percales es un artista andaluz afincado en Barcelona, cuya creatividad exuberante, diríamos que tropical, es muy conocida en ámbitos no muy oficiales. Sin ninguna duda, su sentido artístico y su espíritu agudo y transgresor le llevarán al éxito absoluto. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Esta obra está pensada como un gran terreno de juegos en el que cada niño puede explorar a su ritmo. Guía el dedo de tu hijo sobre los mandalas en relieve, descubrid juntos los sencillos juegos tranquilos que le hacen tanto bien y ayudan a canalizar su energía: juegos de respiración, gimnasia visual, dibujar con sal, juegos de lógica y de memoria... Así tu hijo conseguirá calmarse y concentrarse mejor de una forma natural y tranquila. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  ¿Puedes hacer muchas cosas a la vez? De esta forma empieza un fantástico viaje a los inicios del yoga, a las motivaciones que llevaron a aquellos hombres de la India a tratar de hacer solo una cosa, la más sencilla, la más natural, una sola cosa y nada más. (Resumen de la editorial)