Resumen:  El yoga es una actividad muy recomendada para los niños y las niñas, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva. Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya sea como extraescolar, ya sea en su propio currículo educativo. Igualmente pueden encontrarse clases de yoga para niños, niñas o familias en cada vez más centros. ¡Practicar yoga es también un juego de niños y niñas! Prólogo, por Enrique Gallud Jardiel. Contiene: Introducción Capítulo 1. Los cuatro amigos y el enigma del elefante sagrado Capítulo 2. Padme, el gato que hacía yoga y nunca se aburría Capítulo 3. El señor del bosque, guardián de la calma y el silencio Capítulo 4. El ser más astuto y atento del monte Capítulo 5. Una contenta y risueña criatura de los árboles Capítulo 6. La mirada más bella y valiente de la naturaleza salvaje Capítulo 7. El río y la dama del bosque Capítulo 8. El enigma final y un manual familiar Epílogo: Mini manual de yoga y consciencia en familia. Pequeño mensaje para madres y padres....  Leer