Resumen:  Hoy es el cumpleaños de Bridget, hace un día precioso y solo tiene un deseo ¡celebrarlo con sus amistades! Sin imaginar qué... Royal tiene "sitios a los que ir", Rodney ha quedado con un desconocido para hablar de un perro y Regis está ocupado con la compleja tarea de lavarse el pelo. Todos sus amigos tienen agendas apretadas, listas interminables de tareas que realizar y, sobre todo, están "muy liados" para acompañarla el día de su cumpleaños. ¿Tendrá Bridget que soplar las velas sola? Las encantadoras y expresivas ilustraciones, con atractivos juegos de formas y colores, complementan de manera muy visual la historia sobre la vida absurda, sin parar y estresada que llevamos cada día. Un bello alegato a la amistad, el perdón y el arte de estar presente. Una acertada propuesta con el característico humor absurdo de Oliver Jeffers, con excusas cómicas, creando una fábula moderna sobre la epidemia de nuestro tiempo: la prisa constante y una reflexión sobre el estrés. Un libro que invita a frenar en seco y preguntarnos si nuestras ocupaciones nos están robando los momentos que realmente importan....  Leer     

Resumen:  «¡Mariposa no quiere dormir!» Mariposa se ha despertado y no consigue volver a dormirse. Especialmente cuando descubre que su amigo Puercoespín es un animal noctámbulo. ¿Y eso qué es? Que vive de noche y duerme de día. ¿Y lo hace todo al revés? ¿Come el postre antes que la comida? ¿Dice sí cuando quiere decir no? Mariposa tiene mil dudas y no se puede dormir aunque está muy cansada. A Puercoespín lo que más le gusta es la tranquilidad de la noche pero no puede estar en calma con Mariposa revoloteando a su alrededor con tantas preguntas y tantos planes. ¿Podrá Mariposa volver a dormir? ¿Podrá Puercoespín volver a vivir en silencio? Ross Burach nos sorprende con las ocurrencias de una mariposa gamberra en este álbum ilustrado que nos enseña a ser más calmados y pacientes. También editado en catalán y gallego. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Una mirada serena para descubrir lo extraordinario. Josefina es una narración que invita a detenerse, respirar y mirar con atención lo que nos rodea. Con los ojos bien abiertos y el cuello estirado, esta curiosa protagonista explora el mundo desde cada ángulo. Desde la tierra hasta el cielo, todo es digno de asombro si se observa con calma. Este libro celebra la belleza de lo cotidiano y el vínculo con la naturaleza a través de un texto breve, rítmico y lleno de sensibilidad. Las ilustraciones en tonos suaves y líneas delicadas transmiten equilibrio y serenidad, creando una experiencia visual armónica. Josefina es una oda al mindfulness, al respeto por el entorno y a la pausa como forma de vida. Ideal para trabajar la conciencia ecológica, los hábitos saludables y la imaginación, Josefina despierta el gusto por lo simple y esencial. Un libro para compartir en silencio, contemplar juntos y redescubrir la riqueza del paisaje interior y exterior. Una lectura que deja huella desde la calma. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  A veces, Marlo siente que una nube gris lo acompaña: le aprieta la barriga, le enreda los pensamientos y le hace sentir pequeño ante lo desconocido. Marlo y su refugio secreto es un cuento tierno y esperanzador que ayuda a niños y niñas a comprender qué es la ansiedad infantil y cómo gestionarla con herramientas sencillas como la respiración, la imaginación y el contacto con la naturaleza. Con una narrativa cercana y delicada, este libro se convierte en un recurso valioso para acompañar emocionalmente a la infancia, fomentando la calma, la empatía y la autoconfianza desde edades tempranas. Ideal para leer en casa, en el aula o en cualquier lugar donde los niños y niñas necesiten sentirse comprendidos y acompañados. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Con tanta actividad y exceso de estímulos... ¡hasta un perezoso se estresa! En esta historia es perezosa y se llama Teresa. Un álbum ilustrado que ayuda a divertirse y reflexionar sobre si a veces ayudamos o, por el contrario, estresamos más con tanta presión por hacer cosas, pues no a todas las personas nos relajan las mismas recomendaciones. A veces cuántos más estímulos más activos nos ponemos. Sea como sea, la mejor solución es dialogar, conocernos mejor y aceptarnos tal y como somos. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Una guía innovadora que nos ayudará a aumentar nuestra conciencia a través de la meditación. ¡Apta para niños y adultos! En un mundo lleno de caos y agitación, encontrar paz y serenidad interior se ha vuelto más importante que nunca. La meditación nos ofrece un camino hacia esa tranquilidad tan anhelada, permitiéndonos sintonizar con los sentimientos universales de armonía y bienestar. Este libro nos brinda una serie de ejercicios de visualización diseñados para todas las edades y nos enseña que practicar la meditación sirve para enfrentar desafíos, forjar nuestra propia identidad y aumentar nuestra conciencia de nuestro entorno y de las necesidades de los demás, convirtiéndonos en personas más tolerantes. Sumérgete en esta innovadora guía hacia «el dulce arte de viajar hacia dentro», y descubre cómo encontrar un refugio interior de seguridad, fortaleza y paz en medio de las tormentas de la vida. Este libro será tu compañero en el viaje hacia una vida más equilibrada y armoniosa, donde la fuerza espiritual y la claridad de propósito te guiarán hacia un futuro más prometedor. INFORMACIÓN DE LA EDITORIAL....  Leer     

Resumen:  ¿Cómo regulas tus emociones? ¿Qué haces cuando las emociones te desbordan y no las sabes controlar?¿O cuando sientes un malestar que no puedes identificar?En esta compilación de mandalas, el Monstruo de Colores te invita a expresar tus emociones a través del arte. En un viaje hacia la calma lleno de formas y colores, estos mandalas te ayudarán a conectar contigo mismo y reencontrar tu paz interior. UN RECURSO PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES A PARTIR DEL ARTE Y PROFUNDIZAR EN EL UNIVERSO DEL MONSTRUO DE COLORES . También editado en catalán. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Renata es una gata cariñosa y juguetona que tiene una manchita en la cabeza que cambia de color según su estado de ánimo. Renata también es muy lista y cuando siente que se acerca el mal humor, la ira o el enfado, pone en práctica un juego: la infalible fórmula del 5, 4, 3, 2, 1. El 5, 4, 3, 2, 1 es una sencilla técnica de relajación que utiliza nuestros sentidos para ayudarnos a distraer la mente de nuestras emociones no deseadas y, a centrarnos en el presente. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  La ranita Koriky guía a niños y niñas a través de una divertida sesión de yoga paso a paso para sentirse felices y alegres. Las sesiones incluyen dinámicas entretenidas para estirar y calentar el cuerpo, activar el corazón, mover el esqueleto bailando, aprender a tranquilizarnos mediante la respiración profunda y adentrarnos en la meditación, aprovechando todos los beneficios que aporta para el cuerpo y la mente. También, se fomenta el valor de compartir, la autoestima y la importancia de la sonrisa. Está diseñada para ser practicada en componía de personas adultas, ideal para toda la familia, ya sea con o sin experiencia en yoga, y también es adecuada para clases de yoga para niños y niñas la guía de la maestra. El yoga es una actividad física y también una herramienta excelente para mejorar la concentración y la gestión del estrés, incluso en los niños y las niñas. En un mundo donde las distracciones son abundantes, introducir prácticas como las enseñadas por Koriky puede brindar a niños y niñas las habilidades necesarias para calmarse y centrarse en el momento presente. Además, la relación entre el cuerpo y la mente se destaca en el cuento. Los movimientos físicos se entrelazan con la enseñanza de técnicas de respiración y meditación, mostrando que el equilibrio entre el cuerpo y la mente es esencial para el bienestar general. Estos principios, inculcados desde temprana edad, pueden establecer las bases para una vida adulta más saludable y equilibrada. El contenido es bilingüe, disponible tanto en castellano como en inglés....  Leer