RELAJACIÓN
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La ranita Koriky y la felicidad : cuento de yoga en familia para niños / Koriky the froggy and happiness: a FAMILY YOGA story book for CHILDREN
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La ranita Koriky y la felicidad : cuento de yoga en familia para niños / Koriky the froggy and happiness: a FAMILY YOGA story book for CHILDREN
Mr. Momo, Sevilla, 2024
De 4 a 7 años. Cuento. Castellano, Inglés.
52 p.; 21x21 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-19961-48-8
Resumen:  La ranita Koriky guía a niños y niñas a través de una divertida sesión de yoga paso a paso para sentirse felices y alegres. Las sesiones incluyen dinámicas entretenidas para estirar y calentar el cuerpo, activar el corazón, mover el esqueleto bailando, aprender a tranquilizarnos mediante la respiración profunda y adentrarnos en la meditación, aprovechando todos los beneficios que aporta para el cuerpo y la mente. También, se fomenta el valor de compartir, la autoestima y la importancia de la sonrisa. Está diseñada para ser practicada en componía de personas adultas, ideal para toda la familia, ya sea con o sin experiencia en yoga, y también es adecuada para clases de yoga para niños y niñas la guía de la maestra. El yoga es una actividad física y también una herramienta excelente para mejorar la concentración y la gestión del estrés, incluso en los niños y las niñas. En un mundo donde las distracciones son abundantes, introducir prácticas como las enseñadas por Koriky puede brindar a niños y niñas las habilidades necesarias para calmarse y centrarse en el momento presente. Además, la relación entre el cuerpo y la mente se destaca en el cuento. Los movimientos físicos se entrelazan con la enseñanza de técnicas de respiración y meditación, mostrando que el equilibrio entre el cuerpo y la mente es esencial para el bienestar general. Estos principios, inculcados desde temprana edad, pueden establecer las bases para una vida adulta más saludable y equilibrada. El contenido es bilingüe, disponible tanto en castellano como en inglés....  Leer     
Mis lugares secretos : momentos para practicar mindfulness en la ciudad
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Mis lugares secretos : momentos para practicar mindfulness en la ciudad
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Cumio, Ponte Caldelas, 2024
De 6 a 8 años. Libro Informativo. Castellano.
36 p.; 22x26 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp; papel; ISBN: 978-84-8289-651-9
Resumen:  Aborda temas como la ansiedad, el miedo, la bondad y la alegría. Un libro para explorar cómo afrontan sus emociones distintos niños y niñas en entornos muy saturados y bulliciosos como la ciudad. ¡Tráfico! ¡Obras! ¡Sirenas! ¿Adónde te diriges cuando el ajetreo y el bullicio de la ciudad te sobrepasa? Desde la calma y el silencio de un museo hasta la calidez de un chocolate caliente, esta tierna historia es una celebración de esos preciosos momentos que se esconden entre el caos urbano. Incluye actividades de mindfulness al final del libro con muchas ideas fáciles y accesibles para niñas y niños de cualquier parte del planeta. También editado en gallego. (Información de la editorial)...  Leer     
Con calma, aquí y ahora : más historias de la naturaleza
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Con calma, aquí y ahora : más historias de la naturaleza
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Flamboyant, Barcelona, 2023
Colección: Con calma
De 10 a 12 años. Libro Informativo. Castellano.
64 p.; 24x29 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-19401-11-3
Resumen:  A nuestro alrededor, sin darnos cuenta, la naturaleza hace maravillas. Haz una pausa en tu ajetreado día a día y céntrate en el aquí y el ahora. Presta atención a los pequeños milagros del mundo natural. También editado en catalán. (Información de la editorial)
El elefante que perdió su ojo
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El elefante que perdió su ojo
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Kalandraka, Pontevedra, 2023
De 3 a 5 años. Cuento. Castellano.
40 p.; 27x21 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-1343-262-5
Resumen:  Un viaje al corazón de África a través de una fábula sobre la importancia de la tranquilidad para afrontar las dificultades. El elefante acostumbraba a quitarse un ojo para jugar como si fuera una pelota. Un día lo lanzó tan alto que acabó cayendo al río y, como no conseguía encontrarlo, perdió completamente los nervios. Cuanto más se agitaba, más difícil le resultaba encontrar su ojo, pero una niña que lo observaba le ayudó a dar con la solución. También editado en gallego y en catalán. (Información de la editorial)...  Leer     
El juego del ahora para peques : incluye 72 actividades y 50 cartas
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El juego del ahora para peques : incluye 72 actividades y 50 cartas
Kairós, Barcelona, 2023
De 4 a 8 años. Libro Juego. Castellano.
116 p.; 25x25 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-1121-191-8
Resumen:  Este libro-juego propone una amplia gama de experiencias lúdicas para niños y niñas a partir de los 3 años. Con ellas podrán conocerse mejor, aumentar la confianza en sí mismos, aprender a cuidarse y relajarse, entrenar la memoria y la concentración, desarrollar las competencias sociales, reconocer y regular las emociones. El juego contiene 50 cartas ilustradas y 72 actividades sencillas (yoga, pausa, respiración, sentidos, masajes, emociones, amabilidad y caminar con atención) acompañadas de un completo manual con instrucciones y consejos prácticos para familias, docentes y terapeutas. Se trata de un juego práctico y versátil, colaborativo y no competitivo, que promueve la inclusividad y el vínculo. (Información de la editorial)...  Leer     
Lola aprende yoga
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Lola aprende yoga
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Nube Ocho, Madrid, 2023
Colección: Somos8
De 4 a 6 años. Cuento. Castellano.
40 p.; 27x27 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-19607-46-1
Resumen:  Lola es una conejita muy inquieta. Cuando el abuelo le propone hacer yoga, Lola lo intenta, pero no se concentra. Aunque tal vez lo que ha aprendido la ayude muy pronto. Lola es una conejita saltarina, soñadora, muy inquieta y un poco traviesa. A ella le gustaría estar más tranquila pero sus piernas empiezan a moverse y ¡no puede parar de dar saltos! Su abuelo decide hacer yoga con sus nietos. Les enseña varias posturas, pero Lola se despista fácilmente, no deja de reír y moverse. Hasta que comienza a seguir a una mariposa y se pierde en el bosque. Se asusta mucho y se pone nerviosa, pero ¿y si las posturas de yoga pudieran ayudarla a tranquilizarse y encontrar el camino a casa? También disponible en catalán. (Información de la editorial)...  Leer     
Mani y Moni juegan al yoga
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Mani y Moni juegan al yoga
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Jaguar, Madrid, 2023
Colección: Miau
De 5 a 7 años. Libro de Imágenes. Castellano.
32 p.; 21x28 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-18749-80-3
Resumen:  "Juegos y posturas de yoga para los peques. "Primer día de vacaciones y Moni no sabe a qué jugar. Por suerte, Mani tiene una buenísima idea: ¡jugar a yoga! A medida que juegan, Moni y unos pequeños animalitos aprenderán un montón de posturas gracias a Mani y se lo pasarán genial. De la mano de Pablo Alonso y Esther Burgueño, aprenderás los fundamentos del yoga, con juegos y posturas sencillas para practicar con toda la familia. También editado en catalán. (Información de la editorial)...  Leer     
Mindfulness con pegatinas numeradas. Animales : no te rindas
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Mindfulness con pegatinas numeradas. Animales : no te rindas
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Edebé, Barcelona, 2023
De 3 a 5 años. Cuaderno de Actividades. Castellano.
48 p.; 22x28 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-683-6364-6
Resumen:  Practica la atención plena con las cerca de 1 000 pegatinas numeradas y las afirmaciones positivas! En este libro tienes todo lo que necesitas para crear 12 obras de arte con unas coloridas pegatinas. Detrás de las imágenes de animales, hay 12 bonitos pósteres con mensajes positivos para colorear. Detrás de cada lámina hay una escena para colorear con una afirmación positiva: ¡Confía en ti!, ¡Respira ¡Vuela alto!, etc. (Información de la editorial)...  Leer     
Monstruos que dan calma : guía para aprender a gestionar los sentimientos
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Monstruos que dan calma : guía para aprender a gestionar los sentimientos
La Esfera Azul, Madrid, 2023
De 4 a 5 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 21x21 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-19472-52-6
Resumen:  ¡Está bien sentir lo que sientes! Aprende lo que son los sentimientos y a estar más contento con la ayuda de estos monstruos. Ellos te enseñarán cómo explorar tus emociones dándote muy buenas ideas. Este libro te propone: -Tener más imaginación -Ir a un spa monstruoso -Pasártelo genial en el baile de los monstruos -Probar la respiración de dinosaurio ¡Y mucho más! (Información de la editorial)...  Leer     
Tengo un volcán y no quiero respirar
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Tengo un volcán y no quiero respirar
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Carambuco, Vilanova i la Geltrú, 2023
Colección: Calita
De 4 a 5 años. Cuento. Castellano.
26 p.; 18x22 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-17766-59-7
Resumen:  Nueva entrega del éxito de ventas Tengo un volcán , el cuento para saber qué hacer con una emoción tan complicada y a la vez tan habitual como la rabia. En esta ocasión conoceremos a Sam que, a diferencia de su hermana Alba, no consigue respirar para apagar su volcán. ¡Un nuevo reto para el hada de los volcanes! Conseguirá ayudar a Sam? Un cuento cargado de muchas herramientas para ayudar a pequeños y mayores a gestionar todas las situaciones en las que se nos enciende el volcán que llevamos dentro. También editado en catalán y en euskera. (Resumen de la editorial)...  Leer     
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