RELAJACIÓN
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Baba, no quiero dormir
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Baba, no quiero dormir
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Carambuco, Vilanova i la Geltrú, 2019
Colección: Calita
De 3 a 5 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
26 p.; 18x22 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-17766-14-6
Resumen:  Baba es el búho encargado de la noche y de proteger a todos los niños del mundo mientras duermen. Pero tenemos un problema: muchos niños no quieren irse a la cama, y todos por razones distintas. Y esto también desgasta a sus madres y padres. Baba nos explica un secreto infalible para conseguir un sueño placentero a través de la respiración y la relajación del cuerpo.Y todo ello acompañado de las canciones del grupo musical Xiula. (Información de la editorial)...  Leer     
El gran libro de yoga para niñas y niños
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El gran libro de yoga para niñas y niños
San Pablo, Madrid, 2019
De 7 a 11 años. Libro Informativo. Castellano.
208 p.; 23x23 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-285-5621-7
Resumen:  Un libro para iniciarse en el yoga de una manera divertida. Cada una de las cinco partes nos introduce en uno de los cinco caminos mas conocidos del Yoga: Hatha Yoga o Yoga físico, Karma Yoga o yoga de la acción, Bhakti Yoga o Yoga de la devoción, Iñana Yoga o Yoga de la comunicación y Raja Roga o Yoga de la meditación. Se presentan entre trece y quince posturas de cada uno de dichos caminos. Cada una de ellas se incluye una divertida ilustración, de gran tamaño, con Minipadmini, su buho y/o algunos de sus miniamiguitos practicándola, un cuarteto de presentación y las acciones, paso a paso, que debes seguir para una correcta práctica. En las páginas finales se incluye un apartado de "Palabras para los mayores" y un amplio apartado en el que se explican los beneficios de cada una de las posturas. Termina con un indice y unas notas acerca de la autora....  Leer     
Leyla descubre el silencio
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Leyla descubre el silencio
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Astronave, Barcelona, 2019
De 4 a 6 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
22 p.; 22x27 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-679-3504-2
Resumen:  Leyla tiene una familia muy grande. Hacen mucho ruido, son quisquillosos y ella, en ocasiones, necesita un descanso. Con la ayuda de un nuevo amigo, ¿encontrará algo de paz y tranquilidad? Descubre el poder de la meditación con la traviesa Leyla. (Resumen de la editorial)
Luna
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Luna
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Coco Books, Barcelona, 2019
De 6 a 7 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
40 p.; 21x29 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-949136-9-3
Resumen:  Luna estaba todo el día ocupada con el colegio, los deberes, la clase de música, el deporte, y así un día tras otros. Ella se preguntaba cómo se sentiría siendo libre, salvaje, ¿pero... eso se puede aprender? Una noche, que vió una estrella fugaz, salió al jardín y descubrió unas huellas y una hermosa mirada de una criatura peluda que la observaba con curiosidad. Luna se acordó que tenía un trocito de pan en el bolsillo y se lo dio. Él, en agradecimiento, la llevó a dar una vuelta por el Gran Bosque, donde vivió una mágica e increíble aventura. Un álbun con maravillosas ilustraciones nocturnas que complamentan esta entrañable historia sobre la amistad, y que invita a niños y niñas a saltar, bailar, pero también a estar en calma y en silencio para escuchar, percibir y sentir. Una bella historia para descubrir y abrazar el lado salvaje que tenemos todos....  Leer     
Olivia, la oveja que no quería dormir
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Olivia, la oveja que no quería dormir
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Picarona, Barcelona, 2019
De 1 a 2 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
40 p.; 23x23 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-9145-231-7
Resumen:  ¡Dormir a un bebé no es nada fácil! Está claro que las madres, sobre todo, lo hacen con tanta bondad que hasta parece simple e incluso natural. Y cuando es así, el bebé se entrega a sus brazos, cede en todas las exigencias que tuviera más o menos hilvanadas, suspira profundamente y cierra los ojos, porque tiene quien vele por él. Pero. ¿y cuando dormir a un bebé es realmente difícil? ¿Por qué los bebés necesitan, de vez en cuando, de una nana o de un cuento para poder dormirse? Los motivos pueden ser muy diversos, desde que hayan demasiadas voces a su alrededor hasta que hayan pasado el día recibiendo los juegos y distracciones de familiares y amigos, de manera que su cabeza está tan activa que no pueden «desconectar». La psicóloga especializada en bebés Clementina Almeida y la ilustradora Camila Silva nos traen un tierno álbum pensado para relajar a los más pequeños y ayudarlos a aterrizar plácidamente en sus sueños. Incluye una guía para padres (Resumen de la editorial)...  Leer     
Yoga en grupo : actividades para realizar con niños
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Yoga en grupo : actividades para realizar con niños
Jaguar, Madrid, 2019
De 5 a 8 años. Libro Informativo. Castellano.
96 p.; 17x24 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-17272-97-5
Resumen:  En este libro encontrarás... Un aliado para jugar y crear. Un espacio para que te conectes contigo y con el grupo. Una guía para que practiques yoga con niños. Propuestas para liberar tensiones, para controlar y expandir la respiración, para concentrarte, para enfocarte en la creatividad. Posturas, juegos, emociones, historias, mudras, mandalas, relax, sonidos, meditación. YOGA. Tu participación es necesaria para dar sentido a lo que estas páginas contienen. ¡Disfruta, crea, comparte! (Resumen de la editorial)...  Leer     
Temática:  Yoga,Relajación.
A un metro del cielo
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A un metro del cielo
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Desclée de Brouver, Bilbao, 2018
De 7 a 8 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 17x24 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-330-2987-4
Resumen:  Em Katmandú, un fuerte terremoto lo dejó todo desolado. Samir, que vivía allí, perdió a toda su familia. Luca, un montañero italiano, lo encontró llorando entre las ruinas y lo llevó a un monasterio para que lo cuidaran. Luca regresó para adoptarlo y llevarlo, con él, a Roma, pero Samir no se adaptaba a la vida en ciudad ni al colegio. Luca, en vacaciones, regresó con él a Nepal para pedir consejo a un monje que le conocía muy bien. Aruna enseñará a Samir a manejar sus emociones y a controlar sus pensamientos a través de su cometa. Se acompaña de ilustraciones, de gran expresivida, en armonía con la historia sobre el secreto de la meditación y el dejar ir. En las últimas páginas contiene información, para familias y profesorado, e instrucciones sobre la meditación y el dejar ir. Incluye una mandala para colorear, que también se puede descargar desde la página de la editorial....  Leer     
Orientación didáctica:  El Mindfulness o Conciencia Plena es una técnica psicológica que aumenta nuestra capacidad de prestar atención a lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin juzgar, y a ser más conscientes de lo que pensamos, sentimos y hacemos en cada momento. Implica un estado que requiere vivir el presente, aprender a soltar, una actitud compasiva y bondadosa, la observación y aceptación de cada experiencia interna o externa. Se ha demostrado científicamente que su práctica habitual tiene efectos muy beneficiosos para el cuerpo y la mente de niños, niñas y personas adultas: reduce el estrés, mejora la salud física y mental, la concentración, la atención, el rendimiento académico, la autoestima, la capacidad de controlar emociones, desarrolla la empatía y las habilidades para resolver conflictos, ayudando a la persona a encontrar la calma y la relajación....  Leer     
Buen día, buenas noches
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Buen día, buenas noches
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Corimbo, Sant Joan Despí, 2018
De 3 a 3 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
36 p.; 22x265 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-8470-588-8
Resumen:  Cuando sale el sol y comienza el día, el conejito dice buenos días a todas las cosas familiares que se encuentra. A los pájaros en sus nidos y las abejas en sus colmenas, les desea un buen día. A medida que el sol comienza a ponerse, es hora de que el conejito diga buenas noches a todos y a todo. Buenas noches, gatito. Buenas noches, oso. Buenas noches, gente de todas partes. En este libro inédito la querida autora Margaret Wise Brown, esta usa su patrón literario de la poesía pausada de las palabras distintivo del clásico Buenas noches, luna (Corimbo 2003) que ha sosegado a generaciones de niños antes de dormir. Junto con las bellas y apacibles imágenes de Loren Long, los lectores se sentirán cómodos en el tranquilizador mundo del conejito y disfrutarán con la atención al detalle y las sorpresas ocultas en cada página. (Resumen de la editorial)...  Leer     
El mensajero del viento
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El mensajero del viento
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Desclée de Brouver, Bilbao, 2018
De 7 a 9 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 18x25 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-330-2966-9
Resumen:  Cuando Igor y Brenda salen volando por los aires piensan que su final ha llegado. Sin embargo, aparecen en otro mundo muy diferente al suyo, donde van a descubrir de dónde vienen las ideas, qué hacer para que las preocupaciones desaparezcan y el poder que tiene la respiración. Su encuentro con dos personajes muy especiales les ayuda a comprender que su mundo necesita grandes cambios y que para llevarlos a cabo es necesaria la inspiración y el trabajo en equipo. ¿Quieres acompañarlos en esta emocionante aventura? Un cuento para aprender Mindfulness y descubrir el secreto de la RESPIRACIÓN. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Orientación didáctica:  El Mindfulness o Conciencia Plena es una técnica psicológica que aumenta nuestra capacidad de prestar atención a lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin juzgar, y a ser más conscientes de lo que pensamos, sentimos y hacemos en cada momento. Implica un estado que requiere vivir el presente, aprender a soltar, una actitud compasiva y bondadosa, la observación y aceptación de cada experiencia interna o externa. Se ha demostrado científicamente que su práctica habitual tiene efectos muy beneficiosos para el cuerpo y la mente de niños, niñas y personas adultas: reduce el estrés, mejora la salud física y mental, la concentración, la atención, el rendimiento académico, la autoestima, la capacidad de controlar emociones, desarrolla la empatía y las habilidades para resolver conflictos, ayudando a la persona a encontrar la calma y la relajación....  Leer     
El sueño de los pájaros
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El sueño de los pájaros
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Desclée de Brouver, Bilbao, 2018
De 7 a 9 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 18x25 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-330-2986-7
Resumen:  Inés era una chica que vivía en un pueblecito, cerca de un río que traía el agua del deshielo desde las altas montanas cercanas. Le encantaba caminar, disfrutar de la naturaleza, escuchar el agua del río, la música de los pájaros y otros animales que allí habitaban. Una mañana de otoño, cuando caían las hojas y el bosque tenía bellos colores, mientras paseaba, se encontró con un pequeño cervatillo y decidió seguirlo por el bosque. Cuando reaccionó, se dió cuenta de que estaba en un lugar desconocido, ante sus ojos apareció un valle precioso y una voz le decía que estaba en el "Valle del silencio". Se asustó mucho, pero un pequeño duende le dijo que era el guardián del valle y que no se podía hacer ningún ruído para mantener la paz, y que si superaba tres enigmas le descubriría los secretos del lugar. Ella, sin querer, lanzó una carcajada y... Las preciosas ilustraciones a color recrean el bello canto a la naturaleza y los personajes fantásticos que descubren el secreto del silencio. Una bonita historia que, con gran sensibilidad, nos presenta las maravillas de la naturaleza y nos invita a practicar el silencio. En las últimas páginas contiene información para familias y profesorado e instrucciones sobre cómo desarrollar la capacidad para estar en silencio. Incluye una mandala para colorear, que también se puede descargar desde la página de la editorial....  Leer     
Orientación didáctica:  El Mindfulness o Conciencia Plena es una técnica psicológica que aumenta nuestra capacidad de prestar atención a lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin juzgar, y a ser más conscientes de lo que pensamos, sentimos y hacemos en cada momento. Implica un estado que requiere vivir el presente, aprender a soltar, una actitud compasiva y bondadosa, la observación y aceptación de cada experiencia interna o externa. Se ha demostrado científicamente que su práctica habitual tiene efectos muy beneficiosos para el cuerpo y la mente de niños, niñas y personas adultas: reduce el estrés, mejora la salud física y mental, la concentración, la atención, el rendimiento académico, la autoestima, la capacidad de controlar emociones, desarrolla la empatía y las habilidades para resolver conflictos, ayudando a la persona a encontrar la calma y la relajación....  Leer     
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