RELAJACIÓN
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Un extraño detective
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Un extraño detective
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Desclée de Brouver, Bilbao, 2018
De 7 a 9 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 18x25 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-330-2968-3
Resumen:  A Javi no le gusta nada que sus padres le hayan dejado con sus tíos en un caserío perdido en medio del monte. Piensa que será muy aburrido, pero se llevará una gran sorpresa. Su primo Iker y su tío Aitor le van a descubrir cosas que no habría imaginado ni en sueños. Como es un gran detective, irá llenando su cuaderno de campo con sus descubrimientos y observaciones para poder contárselo a sus compañeros a la vuelta del verano. ¡No se lo van a creer! ¿Quieres acompañar a Javi en sus aventuras? Un cuento para aprender Mindfulness y descubrir el secreto de la OBSERVACIÓN Y LA ATENCIÓN AL MUNDO EXTERIOR. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Orientación didáctica:  El Mindfulness o Conciencia Plena es una técnica psicológica que aumenta nuestra capacidad de prestar atención a lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin juzgar, y a ser más conscientes de lo que pensamos, sentimos y hacemos en cada momento. Implica un estado que requiere vivir el presente, aprender a soltar, una actitud compasiva y bondadosa, la observación y aceptación de cada experiencia interna o externa. Se ha demostrado científicamente que su práctica habitual tiene efectos muy beneficiosos para el cuerpo y la mente de niños, niñas y personas adultas: reduce el estrés, mejora la salud física y mental, la concentración, la atención, el rendimiento académico, la autoestima, la capacidad de controlar emociones, desarrolla la empatía y las habilidades para resolver conflictos, ayudando a la persona a encontrar la calma y la relajación....  Leer     
Viaje por un mar desconocido
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Viaje por un mar desconocido
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Desclée de Brouver, Bilbao, 2018
De 7 a 9 años. Cuento. Castellano.
32 p.; 18x25 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-330-2967-6
Resumen:  La muerte de su abuelo obliga a Raquel a viajar con sus padres hasta la tierra de los grandes acantilados, donde su abuela los espera para el entierro. Su encuentro con el Capitán Aguadulce, gran amigo y compañero de aventuras de su abuelo, la ayudará a conocer más cosas sobre él y a descubrir un secreto bien guardado que le hubiera gustado compartir con ella. ¿Qué misterioso secreto le revelará el capitán? ¿Qué secretos guarda el Mar del Norte? Pronto lo descubrirás.Un cuento para aprender Mindfulness y descubrir el secreto de la AUTOOBSERVACIÓN Y LA ATENCIÓN AL MUNDO INTERIOR. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Orientación didáctica:  El Mindfulness o Conciencia Plena es una técnica psicológica que aumenta nuestra capacidad de prestar atención a lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin juzgar, y a ser más conscientes de lo que pensamos, sentimos y hacemos en cada momento. Implica un estado que requiere vivir el presente, aprender a soltar, una actitud compasiva y bondadosa, la observación y aceptación de cada experiencia interna o externa. Se ha demostrado científicamente que su práctica habitual tiene efectos muy beneficiosos para el cuerpo y la mente de niños, niñas y personas adultas: reduce el estrés, mejora la salud física y mental, la concentración, la atención, el rendimiento académico, la autoestima, la capacidad de controlar emociones, desarrolla la empatía y las habilidades para resolver conflictos, ayudando a la persona a encontrar la calma y la relajación....  Leer     
Es hora de dormir : hábitos relajantes para crecer feliz
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Es hora de dormir : hábitos relajantes para crecer feliz
San Pablo, Madrid, 2017
De 3 a 5 años. Libro Informativo,Cuento. Castellano.
20 p.; 23x24 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-285-5259-2
Resumen:  Este libro permitirá, tanto a papás y mamás como a niños y niñas, crear una serie de rutinas para la hora de irse a la cama, con el objetivo de que este momento final del día se desarrolle siempre de forma tranquila y divertida. En la portada hay una ruleta-elefante con la que, al girarla, el niño o la niña elegirá las actividades que desean realizar, y el papá o la mamá escogerán las más apropiadas en función de su estado de ánimo : si está en calma, con angustia, con nervios, etc. Contiene ejercicios de yoga, de relajación, para imitar animales, nanas, cuatro cuentos para contar, besitos y mimitos. Incluye los cuentos: El hombrecillo de jengibre, Cenicienta, El gato con botas y Los tres cerditos. Se acompaña de coloridas ilustraciones que recrean las diferentes propuestas. Un libro con páginas en cartoné....  Leer     
Juguemos a hacer yoga : ¡Diviértete y crece sano y feliz!
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Juguemos a hacer yoga : ¡Diviértete y crece sano y feliz!
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Vicens Vives Kids, Barcelona, 2017
De 4 a 6 años. Libro Informativo. Castellano.
56 p.; 21x26 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-682-5224-7
Resumen:  Con las técnicas del yoga, ¡consigue que tus hijos o hijas se diviertan y crezcan sanos y felices! Los más pequeños responden de forma extraordinaria a los estímulos de esta disciplina consiguiendo aumentar la concentración, la tranquilidad y la confianza en sí mismos. Este libro ha sido desarrollado en colaboración con el AIYB (Associazione Italiana Yoga per Bambini). Las ilustraciones están inspiradas en el tradicional interés del yoga por el mundo de los animales, con sencillas y divertidas instrucciones. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Yoga con niños
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Yoga con niños
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Jaguar, Madrid, 2017
Colección: Miau
De 5 a 8 años. Libro Informativo. Castellano.
96 p.; 17x24 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-16434-47-3
Resumen:  Yoga con niños es un libro dirigido a padres, profesores y adultos interesados en compartir la práctica de yoga con niños. Pretende ser un libro usable, punto de partida para que el lector siga creando sus propias propuestas yóguicas. Por eso, encontrarás ideas variadas para jugar, imaginar, crear y compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Temática:  Yoga,Relajación.
El día de Ir y Venir
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El día de Ir y Venir
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Fragmenta, Barcelona, 2016
Colección: Pequeño Fragmenta
De 8 a 10 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
40 p.; 24x20 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-15518-52-5
Resumen:  Hubo un tiempo en el que los seres humanos habían sido nómadas y sus vidas habían seguido los ritmos de la tierra, el recorrido del sol y la danza del tiempo. Conocían las hierbas y olían la llegada de la lluvía. Viajaban por todos los rincones del mundo y navegaban por los ríos. Ahora tenían casas en las que vivían la mayor parte del tiempo, se movía muy poco, apenas veían el cielo y no todos conocían el mar. Aunque estaba felices con su vida sedentaria y no querían seguir siendo errantes, en el fondo de sus corazones, siempre estaba presente la vida nómada. El sabio ciervo Astaveloz, por miedo a perder aquellos conocimientos ancestralles, propuso una vez al año recordar sus orígenes nómadas en un día comunitario de Ir y Venir. Fundarían seis tribus diferentes para viajar a través del espacio y del tiempo... Un álbum, con maravillosas ilustaciones de colores vivos y con simpáticos juegos de formas y prespectiva, que complementan, de manera muy visual, la poética historia que nos invita a vivir en armonía con la naturaleza, nos descubre la belleza del movimiento continúo y la transformación constante de las cosas. Incluye una guía de lectura que invita a experimentar mediante la práctica del yoga....  Leer     
Premio:  Premio Junceda Ilustración Libro Ficción 2017
Manual de pintamonas
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Manual de pintamonas
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Mosquito Books Barcelona, Barcelona, 2016
De 6 a 9 años. Coloreable. Castellano.
64 p.; 21x30 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-945556-7-1
Resumen:  Algunas culturas lejanas, con climas más severos que el nuestro, con filosofías introspectivas, inventaron los mandalas. Nosotros, que somos muy de calle hasta las tantas y que tendemos a reírnos hasta de la madre. inventamos hace siglos al Pintamonas. Por primera vez, la terapia cromática, la relajación mediante el acto de colorear y la concentración y paz interior propios del propio ejercicio artístico se convierten, con este Manual del Pintamonas, en algo sorprendente y muy, muy, muy divertido. Asis Percales es un artista andaluz afincado en Barcelona, cuya creatividad exuberante, diríamos que tropical, es muy conocida en ámbitos no muy oficiales. Sin ninguna duda, su sentido artístico y su espíritu agudo y transgresor le llevarán al éxito absoluto. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Mis primeras actividades de calma y concentración
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Mis primeras actividades de calma y concentración
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Edebé, Barcelona, 2016
De 3 a 6 años. Libro Informativo. Castellano.
46 p.; 22x27 cm.; cartoné; 1ª ed., 1º imp.; papel; ISBN: 978-84-683-1915-5
Resumen:  Esta obra está pensada como un gran terreno de juegos en el que cada niño puede explorar a su ritmo. Guía el dedo de tu hijo sobre los mandalas en relieve, descubrid juntos los sencillos juegos tranquilos que le hacen tanto bien y ayudan a canalizar su energía: juegos de respiración, gimnasia visual, dibujar con sal, juegos de lógica y de memoria... Así tu hijo conseguirá calmarse y concentrarse mejor de una forma natural y tranquila. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Yoga
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Yoga
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Fragmenta, Barcelona, 2016
Colección: Pequeño Fragmenta
De 5 a 8 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
40 p.; 24x28 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-15518-49-5
Resumen:  ¿Puedes hacer muchas cosas a la vez? De esta forma empieza un fantástico viaje a los inicios del yoga, a las motivaciones que llevaron a aquellos hombres de la India a tratar de hacer solo una cosa, la más sencilla, la más natural, una sola cosa y nada más. (Resumen de la editorial)
Animorphia : colorea, relajate, crea
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Animorphia : colorea, relajate, crea
Espasa Libros, Barcelona, 2015
De 8 a 11 años. Coloreable. Castellano.
96 p.; 26x26 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-670-4586-4
Resumen:  Bienvenido a un mundo de ensueño, donde naturaleza y surrealismo se dan la mano para formar un reto creativo de otro nivel. Abre el libro y déjate inspirar por las intrincadas composiciones del genial ilustrador filipino Kerby Rosanes. Colorea, dibuja, garabatea y, en definitiva, usa tu imaginación para crear en libertad, relajarte y desconectar por un momento de las tensiones del día a día. (Resumen de la editorial)...  Leer     
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