Resumen:  Maca es una niña muy traviesa y juguetona. Siempre tiene una enorme sonrisa dibujada en la cara y suele estar de buen humor. Pero, a veces, Maca siente euforia, rabia o tensión.: emociones que le cuesta controlar. Gracias al bote mágico de la calma podrá controlar su respiración, dormir mejor y relajarse, aprendiendo a gestionar sus emociones. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  No siempre estamos tranquilos, nuestro cerebro está en movimiento todo el tiempo. Pero podemos aprender a relajarnos cuando las cosas son demasiado abrumadoras. Este libro con maravillosas ilustraciones coloridas ayuda a los más pequeños a prestar atención a sus emociones y a explorar diferentes formas de mantener la calma. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  El monje estaba sentado tranquilamente en un cálido campo de campanillas moradas. Con las piernas cruzadas y quieto como si fuera el tronco de un árbol de la mañana a la noche. Los animales se acercaban pero ninguno le temía porque conocían al monje como a la misma naturaleza. Todos los animales se tendían a su vera y disfrutaban de su quietud, excepto uno... que merodeaba permanentemente a su alrededor ¡La mosca! Estaba todo el tiempo zumbando, molestando y aunque el monje trataba de mantener la paz, estaba tan lleno de ira que un día le gritó ¡Lárgate! Y los animales se asustaron tanto que huyeron rápidamente ¡Hasta las campanillas se inquietaron! El monje se disgustó mucho, mucho y estaba dispuesto a actuar de otra manera, pero la mosca no cesaba de incordiar y... Las sencillas y expresivas ilustraciones a color recrean de manera muy visual la historia que nos descubre cómo afrontar las emociones negativas y las situaciones complicadas y nos invita a observar la vida de manera diferente y a conseguir una vida en armonía. Un cuento para que los niños y las niñas descubran cómo los sentimientos afectan también a nuestro entorno y a nuestra vida cotidiana. En las últimas páginas a través de animales se proponen sencillos pasos para aprender a meditar y a sonreír ¡Estar en calma y en paz es una auténtica maravilla! Una divertida inmersión en el mindfulness para niños y niñas. Las guardas escenfican la magia de la calma a lo largo del día....  Leer     

Resumen:  ¡Con un ejercicio para recuperar la calma! pequeño Gastón es un unicornio muy especial: ¡su melena y su cola arcoíris cambian de color según sus emociones! ¡Hoy Gastón está a tope! Salta por todas partes, grita, corre..., y trata de llamar la atención sea como sea. Pero tanta energía también resulta agotadora. Descubre cómo aprende a canalizarla y recuperar la tranquilidad. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  ¡Con un ejercicio para gestionar el sentimiento de culpa! El pequeño Gastón es un unicornio mespecial: ¡su melena y su cola arcoíris cambian de color según sus emocionesá muy nervioso. Se altera por todo y no para de mover los pies. Le gustaría que el tiempo pasase muy rápido, ¡como si no pudiera esperar! ¡Descubre cómo recupera la paciencia! (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Frida, una perra abandonada y adoptada por una familia peculiar que la ama incondicionalmente, decide dedicarse a la escritura para intenta llegar a los más pequeños. En estas páginas, encontrarás veinticinco consejos cariñosos sobre amistad, respeto, alimentación, lectura y hasta sobre la necesidad de ahorrar agua. Puedes a conocer a Frida y a su pandilla en la cuenta de Instagram: @losconsejosdefrida. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia. Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad. Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma. INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE:*RELAJACIÓN*RESPIRACIÓN*MEDITACIÓN¡ Bienvenido a tu mundo en calma! (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Este libro contiene 44 láminas de mandalas para que las colorees y te lo pases en grande. Elige tus colores preferidos, deja volar tu imaginación y prepárate para una gran experiencia. Cada dibujo te transportará a un mundo de aventuras donde todo es posible. (Información de la editorial)

Resumen:  ¡Hola, sol! proporciona una fantástica manera de conectar con el cuerpo y calmar los pensamientos antes de comenzar las aventuras del nuevo día. Con coloridas ilustraciones llenas de imágenes de la naturaleza y divertidos detalles en los que fijarse, ¡Hola, sol! incluye, además de la secuencia completa de posturas, una breve historia del Saludo al sol y una meditación especial que ayuda a prepararte para un día feliz y consciente. (Información de la editorial)...  Leer