Resumen:  Este libro contiene herramientas sencillas para que los niños se relajen, para que practiquen, solos o con la ayuda de un adulto, la atención plena o mindfulness. A través de él llegarán a la calma y la concentración, y así potenciarán y mejorarán todo aquello que ya tienen en su interior: confianza, autoestima, concentración, intuición, creatividad. Escucha relajaciones narradas por Mamen Duch (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Este libro arroja una nueva luz sobre la visión holística del mundo de uno de los grandes iconos de la ciencia y explora cómo en una era espiritualmente estresante podemos alcanzar el equilibrio y la atención plena dándole al pedal. Elmind fulness o atención plena es una técnica que hunde sus raíces en el budismo; tiene como objetivo agudizar los sentidos e incrementar la capacidad de pensar con claridad y tomar decisiones vitales positivas, y permite vivir el instante como algo más vívido y tangible. Ben Irvine, un autor cautivador, nos guía en el recorrido de su propia concepción del ciclismo, integrando con elegancia elementos filosóficos, prácticos y personales. Y, por si fuera poco, añade un poco de introspección y explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta. Así, mediante un nuevo acercamiento a la filosofía vital del físico alemán, plantea que el ciclismo es el epítome de una forma de vida ecológicamente consciente, que apuesta por el bienestar social y personal. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  EL GUERRERO QUE BAILÓ CON LAS ESTRELLAS Y OTRAS HISTORIAS es un libro de cuentos cortos, lleno de un rico imaginario infantil que habla de diversos temas: ecología, filosofía, meditación y realismo crítico. Son cinco historias fascinantes, con una narrativa fluida y cargada de imágenes capaces de atrapar el interés de cualquier lector: «El dragón verde» y «Crispín y su amigo Gran Samán», son historias muy divertidas con énfasis en la ecología, «El día que Gemma encontró el silencio» y «El guerrero que bailó con las estrellas» hablan de los sueños y el mundo interno del niño, y «Amarilis» se destaca por convertir la discapacidad de una niña en su herramienta para triunfar en la vida cuando ya es adulta. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  La población de abejas en todo el mundo vive un preocupante descenso y, a la vez, la apicultura está adquiriendo cada vez mayor popularidad. Durante el mandato de Obama, la Casa Blanca ha instalado colmenas en sus huertos de la zona sur. Las clases de apicultura y los clubes de aficionados están en pleno apogeo en Estados Unidos y en muchos países europeos. El periodista, escritor, apicultor y profesor de meditación budista Mark Magill combina en este libro sus observaciones sobre el papel destacado que juegan las abejas en la conservación del medio ambiente con experiencias personales y consejos prácticos fruto de sus años como apicultor. Además ofrece información práctica sobre el arte de la apicultura y explica qué lecciones espirituales y medioambientales se pueden extraer del comportamiento de las abejas. Las meditaciones propuestas ayudarán a los lectores a experimentar la tranquilidad y el sencillo placer de observar e interactuar con el medio natural. (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Meditativo nos adentrará en el mundo de la Meditación a través de la aventura de un «Maestro Meditador», acompañado de su fiel piedra de meditación, Rocky, y encontrándose personajes pintorescos que le ayudarán a salvar al mundo de un enemigo temible; la avaricia y el poder. Meditar, como contar cuentos, es ayudar al ser humano a comprenderse mejor, a estimular la imaginación, y a ser un poco más libre. Niños y adultos podrán disfrutar de superhéroes contemporáneos, llenos de autenticidad, que les harán eternos en nuestro ser. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Om es un niño al que le encanta practicar yoga. Sobre su alfombra se transforma en animales increíbles como: leones, tortugas, arañas, delfines, búhos, jirafas, ranas, mariposas, ¡e incluso dragones! Un precioso álbum con ilustraciones de rico colorido, repletas de detalles, complementan de manera muy visual las formidables criaturas que se esconden tras cada una de las posturas del yoga. Una original propuesta para que los niños y las niñas descubran las cualidades del yoga....  Leer     

Resumen:  ¿Puedes hacer muchas cosas a la vez? De esta forma empieza un fantástico viaje a los inicios del yoga, a las motivaciones que llevaron a aquellos hombres de la India a tratar de hacer solo una cosa, la más sencilla, la más natural, una sola cosa y nada más. (Resumen de la editorial)

Resumen:  Después de Yoga en la selva, los dos amigos procedentes de diferentes culturas continúan viaje y enseñanzas por la India. Descubrirán, desde las cumbres más altas de la Tierra, que el tesoro más valioso para una vida tranquila y feliz se encuentra dentro de nosotros. Un tesoro en las cumbres sugiere sencillos ejercicios de concentración y de atención y, a través de una pequeña aventura, inicia a los más pequeños en la beneficiosa práctica de la meditación: concentrarse en el trino del pájaro, sentir cada paso de nuestros pies o percibir cómo se llena nuestra corazón de alegría. ¿Estás preparado para ascender a las cumbres más altas y aprender a meditar? (Resumen de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Harriet Rose es una adolescente, ingenua, con contradicciones, que no tiene ninguna inquietud por la moda, el físico o las estrellas, y su gran pasión es la filosofía y sobre todo Descartes. Desde pequeña ha escrito sus reflexiones a cerca de la vida y de las personas que han influido en ella. Para su decimocuarto cumpleaños, su madre y su abuela le hacen un regalo muy especial, el libro "La infinita sabiduría de Harriet Rose. Una recopilación de meditaciones". En pocos días Harriet se convierte en una persona célebre, tiene un éxito inimaginable y todos los medios de comunicación desean entrevistarla. Conoceremos los días vertiginosos de presentaciones, las relaciones en el instituto con compañeras, compañeros y profesorado, y su relación con el joven francés Jean Claude....  Leer