YOGA
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Samba Panda con Osito
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Samba Panda con Osito
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Libros del Zorro Rojo, Barcelona, Buenos Aires, México, 2018
De 3 a 5 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
32 p.; 21x21 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-947734-9-5
Resumen:  Prepárate para "sambar" como un Oso Panda. Con las manos arriba y de puntillas haz el paso del tulipán. Muevete a un lado y a otro para hacer el paso de la banana. Estira los brazos, levanta una pierna y gira ¡como una peonza! Ponte bocabajo y conviértete en un avión. Las sencillas ilustraciones, en blanco y negro, del oso, y unos toque de color de los objetos, muestran, de manera muy visual y con gran claridad, los pasos a seguir en armonía con el breve texto de la divertida coreografía. Con una afectiva y divertida recompensa final. A modo de los juegos de imitación, Osito propone, a niños y niñas de edades tempranas, sencillos ejercicios de yoga como estirar los brazos, balancearse o dar volteretas para conseguir posturas que recuerdan a un avión, a un cohete o a una pelota. Primer título de la colección Samba Panda, un divertido manual de danza que asocia el movimiento corporal a la imaginación. Una atractiva propuestas para hacer ejercicios jugando y trabajar la psicomotricidad en casa o en la escuela....  Leer     
Yoga y meditación para niños. El gato Yogui y el bosque que meditaba
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Yoga y meditación para niños. El gato Yogui y el bosque que meditaba
Oberon, Madrid, 2018
De 8 a 11 años. Libro Informativo. Castellano.
128 p.; 18x22 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-415-4031-6
Resumen:  El yoga es una actividad muy recomendada para los niños y las niñas, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva. Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya sea como extraescolar, ya sea en su propio currículo educativo. Igualmente pueden encontrarse clases de yoga para niños, niñas o familias en cada vez más centros. ¡Practicar yoga es también un juego de niños y niñas! Prólogo, por Enrique Gallud Jardiel. Contiene: Introducción Capítulo 1. Los cuatro amigos y el enigma del elefante sagrado Capítulo 2. Padme, el gato que hacía yoga y nunca se aburría Capítulo 3. El señor del bosque, guardián de la calma y el silencio Capítulo 4. El ser más astuto y atento del monte Capítulo 5. Una contenta y risueña criatura de los árboles Capítulo 6. La mirada más bella y valiente de la naturaleza salvaje Capítulo 7. El río y la dama del bosque Capítulo 8. El enigma final y un manual familiar Epílogo: Mini manual de yoga y consciencia en familia. Pequeño mensaje para madres y padres....  Leer     
¡Eres un león! Posturas de yoga para niños
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¡Eres un león! Posturas de yoga para niños
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Ekaré, Barcelona, Caracas, 2018
De 5 a 8 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
36 p.; 23x25 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-948110-0-5
Resumen:  Cuando comienza a asomar el sol y sus primeros rayos alcanzan al jardín, los niños y las niñas saludan a la mañana: Namasté. A continuación eligen un animal y lo imitan: al león rugiendo en medio de la selva, al perro que se estira al sol, el serpenteo de la serpiente sobre la hierba, la rana saltando charcos o el maullido de los gatos a la luna. Después levantan las manos, muy altas cual montaña para luego descansar plácidamente aspirando los aronas del jardín. Un álbum con preciosas ilustraciones, de rico colorido, que recrean de manera muy visual siete sencillas posturas de yoga para que los niños y las niñas, a través de un divertido juego, practiquen al comienzo del día. Una atractiva y acertada propuesta para conocer el cuerpo, potenciar los sentidos, desarrollar la imaginación, aprender a relajarse, calmar la mente y disfrutar del silencio....  Leer     
Es hora de dormir : hábitos relajantes para crecer feliz
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Es hora de dormir : hábitos relajantes para crecer feliz
San Pablo, Madrid, 2017
De 3 a 5 años. Libro Informativo,Cuento. Castellano.
20 p.; 23x24 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-285-5259-2
Resumen:  Este libro permitirá, tanto a papás y mamás como a niños y niñas, crear una serie de rutinas para la hora de irse a la cama, con el objetivo de que este momento final del día se desarrolle siempre de forma tranquila y divertida. En la portada hay una ruleta-elefante con la que, al girarla, el niño o la niña elegirá las actividades que desean realizar, y el papá o la mamá escogerán las más apropiadas en función de su estado de ánimo : si está en calma, con angustia, con nervios, etc. Contiene ejercicios de yoga, de relajación, para imitar animales, nanas, cuatro cuentos para contar, besitos y mimitos. Incluye los cuentos: El hombrecillo de jengibre, Cenicienta, El gato con botas y Los tres cerditos. Se acompaña de coloridas ilustraciones que recrean las diferentes propuestas. Un libro con páginas en cartoné....  Leer     
Juguemos a hacer yoga : ¡Diviértete y crece sano y feliz!
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Juguemos a hacer yoga : ¡Diviértete y crece sano y feliz!
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Vicens Vives Kids, Barcelona, 2017
De 4 a 6 años. Libro Informativo. Castellano.
56 p.; 21x26 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-682-5224-7
Resumen:  Con las técnicas del yoga, ¡consigue que tus hijos o hijas se diviertan y crezcan sanos y felices! Los más pequeños responden de forma extraordinaria a los estímulos de esta disciplina consiguiendo aumentar la concentración, la tranquilidad y la confianza en sí mismos. Este libro ha sido desarrollado en colaboración con el AIYB (Associazione Italiana Yoga per Bambini). Las ilustraciones están inspiradas en el tradicional interés del yoga por el mundo de los animales, con sencillas y divertidas instrucciones. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Relajaciones
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Relajaciones
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Flamboyant, Barcelona, 2017
De 6 a 8 años. Libro Informativo. Castellano.
40 p.; 17x22 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel + digital; ISBN: 978-84-946486-9-4
Resumen:  Este libro contiene herramientas sencillas para que los niños se relajen, para que practiquen, solos o con la ayuda de un adulto, la atención plena o mindfulness. A través de él llegarán a la calma y la concentración, y así potenciarán y mejorarán todo aquello que ya tienen en su interior: confianza, autoestima, concentración, intuición, creatividad. Escucha relajaciones narradas por Mamen Duch (Información de la editorial)...  Leer     
Yoga con niños
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Yoga con niños
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Jaguar, Madrid, 2017
Colección: Miau
De 5 a 8 años. Libro Informativo. Castellano.
96 p.; 17x24 cm.; rústica; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-16434-47-3
Resumen:  Yoga con niños es un libro dirigido a padres, profesores y adultos interesados en compartir la práctica de yoga con niños. Pretende ser un libro usable, punto de partida para que el lector siga creando sus propias propuestas yóguicas. Por eso, encontrarás ideas variadas para jugar, imaginar, crear y compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. (Resumen de la editorial)...  Leer     
Temática:  Yoga,Relajación.
El día de Ir y Venir
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El día de Ir y Venir
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Fragmenta, Barcelona, 2016
Colección: Pequeño Fragmenta
De 8 a 10 años. Álbum Ilustrado. Castellano.
40 p.; 24x20 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel; ISBN: 978-84-15518-52-5
Resumen:  Hubo un tiempo en el que los seres humanos habían sido nómadas y sus vidas habían seguido los ritmos de la tierra, el recorrido del sol y la danza del tiempo. Conocían las hierbas y olían la llegada de la lluvía. Viajaban por todos los rincones del mundo y navegaban por los ríos. Ahora tenían casas en las que vivían la mayor parte del tiempo, se movía muy poco, apenas veían el cielo y no todos conocían el mar. Aunque estaba felices con su vida sedentaria y no querían seguir siendo errantes, en el fondo de sus corazones, siempre estaba presente la vida nómada. El sabio ciervo Astaveloz, por miedo a perder aquellos conocimientos ancestralles, propuso una vez al año recordar sus orígenes nómadas en un día comunitario de Ir y Venir. Fundarían seis tribus diferentes para viajar a través del espacio y del tiempo... Un álbum, con maravillosas ilustaciones de colores vivos y con simpáticos juegos de formas y prespectiva, que complementan, de manera muy visual, la poética historia que nos invita a vivir en armonía con la naturaleza, nos descubre la belleza del movimiento continúo y la transformación constante de las cosas. Incluye una guía de lectura que invita a experimentar mediante la práctica del yoga....  Leer     
Orientación didáctica:  Con una guía de lectura para ir más a fondo
Premio:  Premio Junceda Ilustración Libro Ficción 2017
Miditativo. El príncipe de la luz
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Miditativo. El príncipe de la luz
Babidi-Bú, Sevilla, 2016
De 6 a 8 años. Cuento. Castellano.
74 p.; 16x23 cm.; cartoné; 1ª ed., 1ª imp.; papel + ; ISBN: 978-84-16484-60-7
Resumen:  Meditativo nos adentrará en el mundo de la Meditación a través de la aventura de un «Maestro Meditador», acompañado de su fiel piedra de meditación, Rocky, y encontrándose personajes pintorescos que le ayudarán a salvar al mundo de un enemigo temible; la avaricia y el poder. Meditar, como contar cuentos, es ayudar al ser humano a comprenderse mejor, a estimular la imaginación, y a ser un poco más libre. Niños y adultos podrán disfrutar de superhéroes contemporáneos, llenos de autenticidad, que les harán eternos en nuestro ser. (Información de la editorial)...  Leer     
Temática:  Yoga,Meditación.
Mis primeras actividades de calma y concentración
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Mis primeras actividades de calma y concentración
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Edebé, Barcelona, 2016
De 3 a 6 años. Libro Informativo. Castellano.
46 p.; 22x27 cm.; cartoné; 1ª ed., 1º imp.; papel; ISBN: 978-84-683-1915-5
Resumen:  Esta obra está pensada como un gran terreno de juegos en el que cada niño puede explorar a su ritmo. Guía el dedo de tu hijo sobre los mandalas en relieve, descubrid juntos los sencillos juegos tranquilos que le hacen tanto bien y ayudan a canalizar su energía: juegos de respiración, gimnasia visual, dibujar con sal, juegos de lógica y de memoria... Así tu hijo conseguirá calmarse y concentrarse mejor de una forma natural y tranquila. (Resumen de la editorial)...  Leer     
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