Resumen:  Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No solo está dirigida a los adolescentes o jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean. Este manual pretende suplir de una forma sencilla y básica la falta de educación en materia de salud mental de la que carecen los jóvenes; y por otro lado, ofrecer indicaciones de qué se puede hacer. Katherine Speller defiende que la mejor solución para estas enfermedades es empezar a visibilizar y desestigmatizar todo cuanto afecta a la estabilidad y el bienestar de quienes las padecen. «Este libro será tu primer compañero en la batalla contra las bestias del cerebro. Un recordatorio de que la esperanza y el humor ayudan a hablar abiertamente de lo que supone vivir con una enfermedad mental. Junto con el apoyo de los seres queridos y el conocimiento de las herramientas que se aprenden en este libro, se puede ganar la lucha.» Información de la eidtorial....  Leer     

Resumen:  "El niño ya estaba muerto cuando lo encontraron. Mila los obligó a detenerse antes de señalar con el brazo el lugar donde yacía. Estaba tumbado encima de una roca, encogido de tal manera que, desde donde se hallaban, al principio pensaron que se trataba de una pelota y, después, de un amasijo de ropa." Así comienza esta conmovedora historia que nos muestra la vida cotidiana, en el campo de Kara Tepe, en la isla de Lesbos, donde conviven miles de refugiados de todo el mundo a la espera de obtener los permisos que les permitan empezar una nueva vida en algún país de Europa. Muchos de los chicos y chicas sufren graves enfermedades mentales debido a la terrible situación en la que viven: les ha costado mucho llegar, el día a día en el campo es difícil, la incertidumbre... genera una gran angustia, y no saben cuál será su futuro. Aunque reciben ayuda y asistencia de profesionales y voluntariado, la vida en Lesbos puede ser un autentico infierno. Pero en Lesbos también se explican cuentos, cuentos que curan, cuentos que salvan. Cuentos fantásticos que representan los miedos, los deseos y las esperanzas de todos y todas que se ven obligadas a pasar unos años de su vida lejos de casa, en tierra de nadie, siempre a punto para huir. Y más personas mayores y menores de las imaginadas nuncan consiguen sus deseos de una vida mejor. Se intercalan magníficas ilustraciones de gran expresividad a color. También editado en catalán....  Leer     

Resumen:  Un libro para hablar sobre las emociones y reflexionar con niños y niñas. Alegría, tristeza, sorpresa, frustración... ¡Todas las emociones son importantes y cumplen su función! Las expresivas ilustraciones a color recrean de manera divertida las emociones. En estas páginas encontrarás ejemplos prácticos, cuyo objetivo es ayudar a familiarizarse con las emociones y a encontrar los recursos idóneos para la regulación emocional. Una herramienta ideal para familias y escuelas, con la que los niños y las niñas aprenderán a identificar, reflexionar y regular de forma sana y segura algunas de las emociones que con mayor frecuencia se experimentan en la infancia. Isabel Cuesta y Daniel Pérez, creadores del proyecto Educa en positivo, invitan a niños, niñas y personas mayores que los acompañan a hablar y reflexionar sobre el mundo de las emociones. Cuidar la educación emocional es invertir en una buena salud mental y física. Al final del libro hay un QR que esconde un regalo. Escanéalo y descúbrelo....  Leer     

Resumen:  ¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxixa? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con el resto del mundo. La autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todas las personas transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar. Este libro intenta ayudarte a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica. Un libro que invita a aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma....  Leer     

Resumen:  Lis y su mejor amiga están elaborando un exquisito pastel. Siempre usan los mismos ingredientes: las estrellas golosas, las cerezas furiosas, los merengues blandegues y los arándanos apenados. Después de mucho trabajar el pastel está listo para ¡devorar!. Lis, ansiosa se apresura a llevarlo, pero... no ve que un merengue blandengue está en mitad del pasillo y... se resbala, cae y el pastel sale volando por los aires. La vergüenza que le da haber creado tal desastre por ser tan golosa hace que salga huyendo sin parar de llorar y llorar. Y entonces, de sus lágrimas sale, como si un genio se tratase, una criatura dispuesta a rescatarla: Ayuno, que le dice que la manera de solucionar estas cosas en el futuro es dejar de comer. Al final, sin gula no hay desastres, ¿verdad? Cuando Lis se da cuenta de que Ayuno no quiere ayudarla, sino hacerle daño, tendrá que buscar apoyo para poder salir de este gran lío... ¿qué hacer?. Las expresivas ilustraciones de colores vivos escenifican de manera muy visual la historia sobre las comidas y los trastornos alimentarios en la infancia. Una propuesta necesaria para abrir boca (y conversaciones) sobre los pequeños comienzos de los trastornos alimenticios desde las edades tempranas que también ponen en riesgo la salud mental de niños y niñas. Un historia lúdica que alerta sobre el "Teria", un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que afecta desde edades muy tempranas y consiste en rechazar ciertos alimentos por su sabor, olor, textura o hacerlo por las consecuencias emocionales o físicas de comerlos. También editado en catalán....  Leer     

Resumen:  Elisa es una adolescente de quince años que, desde muy pequeña, vive momentos muy duros, tanto en el entorno escolar como familiar y personal. En lo personal, tiene un gran problema de autoestima. No le gusta nada de su cuerpo, ni el pelo, ni su sobrepeso, ni sus finos labios, ni sus grandes pechos, etc. En el instituto no tiene amigos ni amigas, ya hace tiempo que descartó la posibilidad de salir con algún chico y, por si fuera poco, sufre situaciones de acoso. Por si fuera poco, en su entorno familiar es una incomprendida. Todo cambia cuando conoce a Yolanda. No se lo cree. Por fin disfrutará de la confianza y el respeto de una amiga que ¡además es muy guapa! Juntas vivirán aventuras de locura total, pero Yolanda tiene un secreto que hará que Elisa tome decisiones comprometidas que pondrán en peligro, incluso, su propia vida . Una historia muy realista con la que se sentirán identificadas, en todo o en parte, muchas adolescentes. Las sesiones con la psiquiatra no tienen desperdicio y en ellas Elisa pondrá de manifiesto que es una chica muy inteligente. Un relato para comprender que detrás de las locuras de la adolescencia, en la mayor parte de los casos, hay un gran problema, o muchos no tan grandes, a los que ellos y ellas no saben como afrontrar. En lo personal, necesitan mucho apoyo y parece que la sociedad solo les prepara el terreno, y a medias, para conseguir buenas notas a final de curso, que, parece ser, que es lo único que ocupa y preocupa a las familias y a las instituciones educativas. La novela ha nacido de las visitas que Jordi realiza a hospitales, los días previos a Sant Jordi, con un programa de su Fundació Jordi Sierra i Fabra....  Leer     

Resumen:  La vida escolar puede ser complicada. Todos nuestros compañeros nos observan con lupa y no tienen miedo de señalarnos y burlarse si hacemos algo diferente. Por eso, a veces no hacemos cosas que en realidad deseamos hacer, empezamos a compararnos con otras personas o intentamos encajar siendo alguien que no somos, y todo por miedo o vergüenza. Lo que quizá no sabes es que hay una fuerza dentro de ti que puede ayudarte a hacer lo que realmente quieres sin que te importe tanto lo que piensen los demás: ¡es el momento de decirle «hola» a tu AUTOESTIMA! Pero, ¿qué es la autoestima? ¿Y cómo puede ayudarte a valorarte y ser tú mismo? En este libro encontrarás todas las respuestas y aprenderás a querer cada rincón de tu persona, llegando a ser más feliz haciendo lo que te gusta y siendo quien realmente eres. ¿Qué encontrarás en este libro? -Información sobre la autoestima explicada de forma sencilla y práctica para niños y niñas a partir de 9 años.-Contenido de la mano de Iris Pérez-Bonaventura, experta en psicología clínica en niños, adolescentes y sus familias. -Ilustraciones para facilitar la comprensión y hacer la lectura más ágil. -Con actividades para que, además de aprender, trabajen en su autoestima de forma activa. -Incluye una carta para padres, cuidadores y profesores para acompañar a los niños y preadolescentes en el proceso. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Ana ya ha tenido bastante. La vida le resulta intolerable. Ana se pregunta por qué las cosas son como son. Kitty Crowther es una de las autoras de álbumes ilustrados más importantes de nuestro tiempo, y Ana del Lago es una de sus mejores obras. También es una de las más arriesgadas: Crowther aborda aquí temas tan espinosos como la soledad, el suicidio y el hastío de vivir, pero lo hace con la libertad y la frescura de quien no teme a nada, sino el aburrimiento. Obra ganadora del Premio Baobab 2009, concedido por el Salon de Montreuil. Al año de su publicación, Kitty Crowther fue galardonada con el Premio Memorial Astrid Lindgren, concedido por el Gobierno de Suecia y el premio más importante del mundo en su categoría. (Información de la editorial)...  Leer     

Resumen:  Aill es el nombre de una pequeña aldea irlandesa en la que viven unos curiosos vecinos. Brian Mcneill es el mejor ejemplo; tiene doce años y el pelo cortado a cazo. Y Asperger. El Asperger es un trastorno del espectro autista. En total en Aill son cincuenta habitantes. Podría pensarse que en un sitio así nunca pasa nada. Sin embargo, no dejaban de ocurrir hechos extraños y misteriosos. Y parece que la racha va a continuar. Al menos, eso se dijo el agente Declan cuando Brian le despertó un sábado por la mañana para anunciarle que había encontrado un posible fiambre en la playa durante uno de sus paseos. ¡HUMOR A RAUDALES E INTRIGA EN ESTA DELIRANTE AVENTURA PROTAGONIZADA POR PERROS Y HUMANOS! (Información de la editorial)...  Leer